在凛冽的寒冬，白癜风病人该如何护理皮肤

　　在凛冽的寒冬，白癜风病人该如何护理皮肤？不知不觉小雪时节已经过了，现在能真真切切的感受到寒冬带来的寒意，这样的天气对于很多人而言都是厌烦的，及其容易出现冻伤，尤其是白斑患者，更需要谨慎的对待，以免会刺激到患处，刺激病情发展。南京华厦白癜风医院提醒患者，在平时要多多注意做好预防，这样才能避免这样的现象。

　　在凛冽的寒冬，白癜风病人该如何护理皮肤？

　　1、防风御寒

　　要根据气候来添加衣物，避免受寒极易伤及脾肺，引发呼吸系统疾患，甚至刺激白斑患处，增加治疗的难度系数。因此，白癜风患者根据“春捂秋冻"的原则，保暖工作一定要做好，不可穿短袖短裤，以免受寒带来伤害，以适应冬季气候多变的规律。

　　2、保健防病

　　由于进入冬季之后，流感疾病多发，所以为了降低间接性感染，患者在日常生活中一定要注意个人卫生，要做到勤洗手、勤更换衣物、室内要开窗透气，饮食要多元化，能够提高自己的防御能力，降低流感的发生，同时也更有利于白斑患处的恢复。同时冬季白癜风患者也可多锻炼，增强免疫力与抗病能力，抵御冬季出现的流感疾病。患者可以根据自身的年龄和体质状况选择适合自己的运动项目，如太极拳、慢跑、爬山、旅游等等。

　　3、顺应时节调整饮食习惯

　　白癜风在冬季正是控制病情的好时机，所以患者们不应该放松，由于冬季人们的新陈代谢缓慢，所以饮食方面应顺应时节，宜甘而温，以健脾扶阳为原则，尽量以清淡可口的为主，少食油腻生冷的食物，以免身体无法及时的代谢掉，对肠胃造成负担，诱发皮肤出现异常，影响白斑的治疗疗效。

　　在凛冽的寒冬，白癜风病人该如何护理皮肤？不论是何时节，患者都应该积极治疗，坚持的抵抗白斑，才能早点消灭它，恢复健康。